Chi ha detto che i microgreens o i germogli non possono essere usati per una preparazione dolce? Se qualcuno di voi lo sta pensando, lo smentiremo subito!

La ricetta che vi proponiamo oggi sono delle golosissime crêpes dolci con crema di ricotta e frutti di bosco. Ideali a colazione o per una ricca merenda! Sono molto semplici da preparare e adatte per tutta la famiglia! E, cosa importante, sono un modo furbo per far mangiare gli spinaci ai più piccoli.

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Siamo entrati ormai nel cuore della stagione estiva e quando si parla di alimentazione con il termometro che segna spesso i 30 °C, dobbiamo certamente prendere in considerazione pasti freschi e leggeri, che però allo stesso tempo siano nutrienti per il nostro organismo.

La ricetta che vogliamo consigliarvi oggi è una gustosissima insalata, un piatto unico che ha come base il farro e si arricchisce di verdure e proteine.

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GRADISCA! DI ITALIAN SPROUT è la nostra nuova iniziativa per l’estate 2023!

Aguzza l’ingegno e trova il prodotto scontatissimo della settimana! Ogni settimana Italian Sprout invierà tramite newsletter un indovinello: se sarai in grado di risolverlo, troverai sul nostro sito quel seme per germoglio e microgreens biologico ad un prezzo speciale! 

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Climate Protect è l'innovativo progetto di GLS! Il famoso corriere, nostro partner per le spedizioni espresse nazionali, ha intrapreso una nuova strategia ambientale, con l’obiettivo di compensare e ridurre le emissioni di gas serra.

Italian Sprout, che da sempre crede nella sostenibilità, ha abbracciato da subito il progetto Climate Protect, non a parole, ma con i fatti: nel 2022 abbiamo di fatto compensato 127 kg di Co2.

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La ricetta che vogliamo consigliarvi oggi è un piatto unico, possiamo definirlo anche uno street food, visto che si può gustare con le mani. 

Wrap è il termine che viene utilizzato negli Stati Uniti per indicare una pietanza arrotolata in una sfoglia morbida, può essere di carne, di pesce o come in questo caso completamente vegetariano, anzi addirittura vegano, visto che non sono presenti alimenti di origine e derivazione animale.

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Oggi vi proponiamo una ricetta originale, che può essere uno spuntino goloso o un brunch alternativo! Ideale per chi segue una dieta vegetariana è un’esplosione di gusto per il palato, ma soprattutto di benessere per il nostro organismo! 

L'avocado è un alimento altamente saziante, è ricco di vitamine ed antiossidanti, insomma è un vero toccasana per la nostra salute. Una proprietà benefica su tutte: favorisce l’attività circolatoria e cardiaca.

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